香港人熱愛工作，常被揶揄「奴性」重，背後卻埋藏過勞的隱患。目前本港未就「工作過勞」制訂定義，惟過去10年，勞工處共接獲逾1400宗涉及僱員在工作期間非因意外或職業病死亡的個案。除了體力消耗，「打工仔」精神過勞亦不容忽視。傳統行業多勞多得，勞工長時間工作，只求三餐溫飽；新興行業節奏快、壓力大，加上疫後出現職場新形態，工作和生活的邊界模糊，形成倦怠社會，最終影響勞工的精神健康。

港人生活節奏急促，社會競爭大，近年更被稱為「過勞城市」。2022年，美國調查公司KISI發表《工作生活平衡城市排行榜》，在全球100個城市中，香港在「工作過勞」的排名中高居第2。根據政府統計處最新數據，2024年5月至6月，全港287.4萬名全職僱員的每周工時中位數為43.4小時，其中有25%男性僱員每周工時達50.8小時或以上。

「工作過勞」未定義

香港樓宇管理僱員工會理事長何志明指，本港近3分2保安工作採取12小時工作制，實際仍未加上當值前簡報和更衣的時間，部分同工更要輪班，休息時間所剩無幾，「長時間工作導致精神恍惚。」他又說，飲食業同樣工時長，許多工友無法在「落場」時間休息，故有廚師用紙皮墊背，在商場後樓梯間午睡，「工時可長達14小時。」

目前本港未就「工作過勞」制訂定義，過去10年，勞工處共接獲1439宗涉及僱員在工作期間非因意外或職業病死亡的個案；單計2021年至今年首季，已有139名保安員身故。 此外，疫後出現職場新形態，工作和生活的邊界模糊，令打工仔更易精神過勞。香港大學社會科學碩士（輔導）課程總監黃蔚澄教授指，「在家工作」已演變成24小時、7天工作，「我們要有『健康』的界線，不然問題只會深化。」